دکتر علی معظمی پور

آرنج یکی از مفاصل پرکاربرد بدن است و تقریباً در بسیاری از فعالیت‌های روزمره، از بلند کردن وسایل تا ورزش، درگیر می‌شود. وارد شدن فشار بیش از حد، حرکات تکراری یا یک ضربه ناگهانی می‌تواند باعث آسیب به رباط‌های اطراف این مفصل شود. کشیدگی رباط آرنج در بسیاری از موارد

مفصل شانه یکی از متحرک‌ترین مفاصل بدن است و به همین دلیل در برابر ضربه، زمین خوردن و حرکات ناگهانی آسیب‌پذیر است. کشیدگی رباط شانه زمانی ایجاد می‌شود که یکی از رباط‌های اطراف مفصل بیش از محدوده طبیعی خود کشیده شود. این آسیب همیشه به معنای پارگی کامل یا نیاز