دستان ما هر روز درگیر فعالیت هستند، اما زمانی که بیماری های دست به سراغمان میآیند، حتی سادهترین کارها نیز دشوار میشوند. از بیحسی و گزگز گرفته تا دردهای مزمن و التهاب، بیماریهای آرنج دست و دست میتوانند به دلایل گوناگونی مانند صدمات، مشکلات عصبی یا بیماریهای مفصلی ایجاد شوند. شناخت بهموقع این مشکلات میتواند به بهبود عملکرد دست و کاهش عوارض آن کمک کند. در این مقاله، انواع بیماری های دست و انگشتان، علل بروز آنها و راهکارهای تشخیصی و درمانی مورد بررسی قرار خواهند گرفت.
سندرم دکورون (التهاب تاندون شست)
سندرم دکورون یک نوع التهاب در تاندون شست است که معمولاً به دلیل فشار یا استفاده بیش از حد از شست در انجام فعالیتهای خاص به وجود میآید. این بیماری بیشتر در افرادی که حرکات تکراری دست را انجام میدهند، مانند تایپیستها، افرادی که با ابزارهای دستی کار میکنند، و ورزشکاران مشاهده میشود.

علائم سندرم دکورون
سندرم دکورون از بیماری های انگشتان دست است که تاندون شست را درگیر میکند، علائم زیر میتوانند نشان دهنده ابتلا به این بیماری باشند:
درد در قسمت پایین شست
درد به ویژه هنگام حرکت دادن شست احساس میشود.
تورم و قرمزی در ناحیه شست
ناحیه آسیبدیده دچار التهاب میشود.
دشواری در باز و بسته کردن شست
حرکت شست به دلیل التهاب تاندونها مشکل میشود.
علل بروز سندرم دکورون
موارد زیر از جمله مواردی است که باعث بروز سندرم دکورون میشوند:
فشار و استفاده بیش از حد از شست
فعالیتهای تکراری و فشار زیاد بر شست میتواند منجر به التهاب شود.
آسیبدیدگیهای قبلی
آسیبهای قبلی به شست ممکن است باعث التهاب مزمن تاندونها گردد.
سن بالا و کاهش انعطافپذیری تاندونها
با افزایش سن، تاندونها ممکن است انعطافپذیری خود را از دست دهند.
روشهای درمان
برای درمان بیماری های انگشتان دست از نوع سندرم دکورون، راهکارهای زیر پیشنهاد میشوند:
استراحت دادن به شست
کاهش فعالیتهای فشاری بر شست به بهبود کمک میکند.
استفاده از کمپرس سرد
کاهش التهاب و تورم با استفاده از کمپرس سرد.
مصرف داروهای ضد التهاب
داروهای ضد التهاب مانند ایبوپروفن میتوانند به کاهش درد و التهاب کمک کنند.
جراحی در موارد شدید
در صورت عدم بهبود، جراحی برای برداشتن التهاب از تاندونها ممکن است لازم باشد.
انگشت ماشهای (Trigger Finger)
انگشت ماشهای یا تریگر فینگر نوعی اختلال در تاندونهای انگشت است که باعث قفل شدن آن در حالت خمیده میشود و هنگام صاف شدن، صدای “تیک” ایجاد میکند. این مشکل معمولاً با درد در پایه انگشت، احساس خشکی و سفتی در حرکت و دشواری در باز و بسته کردن انگشت همراه است.
علل بروز بیماری های دست از نوع انگشت ماشهای
موارد زیر باعث بروز بیماری های انگشتان دست مثل انگشت ماشهای میشوند:
التهاب تاندونهای انگشت
التهاب تاندونها موجب گرفتگی و سختی در حرکت انگشت میشود.
استفاده زیاد از دست و انگشتان
فعالیتهای تکراری و فشار مداوم به انگشت باعث التهاب میشود.
شرایط پزشکی مانند دیابت یا آرتریت روماتوئید
بیماریهای مختلف مانند دیابت و آرتریت روماتوئید میتوانند باعث افزایش خطر ابتلا به این مشکل شوند.
روشهای درمان
برای درمان انگشت ماشهای، ابتدا باید از حرکات مکرر و فشارهای اضافی بر انگشت خودداری کرد تا التهاب کاهش یابد. مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن میتواند به کاهش درد و التهاب کمک کند. انجام تمرینات فیزیکی و فیزیوتراپی نیز باعث تقویت تاندونها و بهبود حرکت انگشت میشود. در موارد شدید، درصورتیکه سایر روشهای درمانی مؤثر نباشند، جراحی برای آزادسازی تاندون و رفع مشکل انجام میشود.
بیماری دوپویترن (Dupuytren’s Contracture)
بیماری دوپویترن یک اختلال تدریجی از بیماری های دست است که در آن بافت غیرطبیعی در کف دست رشد کرده و موجب خمشدن انگشتان به سمت داخل میشود.
علائم این بیماری شاملسفت شدن پوست در کف دست، خم شدن غیرارادی انگشتان به سمت کف دست، و محدودیت در حرکت انگشتان است. با پیشرفت بیماری، این علائم شدیدتر شده و میتوانند انجام فعالیتهای روزمره را دشوار کنند.

علل بیماری دوپویترن
علل دقیق این نوع از بیماری های انگشتان دست هنوز مشخص نیست، اما ژنتیک و عوامل محیطی میتوانند نقش داشته باشند افراد مسنتر و مردان بیشتر در معرض خطر ابتلا هستند
روشهای درمان
درمان بیماری های دست از جمله بیماری دوپویترن، شامل موارد زیر است:
استفاده از داروها و استروئیدها
داروهایی برای کاهش التهاب و جلوگیری از پیشرفت بیماری تجویز میشوند.
فیزیوتراپی برای بهبود دامنه حرکتی
تمرینات فیزیکی برای افزایش حرکت و انعطافپذیری انگشتان مؤثر است.
جراحی در مراحل پیشرفته
در صورت پیشرفت بیماری، جراحی برای برداشتن بافتهای غیرطبیعی ممکن است لازم باشد.
شکستگیهای انگشتان
شکستگیهای انگشتان یکی از رایجترین آسیبهای دست است که معمولاً بر اثر ضربه یا افتادن رخ میدهد و میتواند موجب درد شدید و کاهش عملکرد انگشت شود.
علائم این آسیب شاملدرد و تورم شدید در محل شکستگی، تغییر شکل انگشت یا مشاهده شکستگی آشکار، و مشکل در حرکتدادن انگشت که معمولاً با درد همراه است، میشود. این علائم بسته بهشدت شکستگی ممکن است متفاوت باشند و در برخی موارد نیاز به درمان فوری دارند.
علل شکستگیهای انگشتان
علل بروز این شکستگیها شامل ضربه مستقیم به انگشت، سقوط یا تصادف، و آسیبهای ورزشی است. برخورد ناگهانی انگشت با یک جسم سخت میتواند منجر به شکستگی شود. همچنین، زمین خوردن یا تصادف باعث فشار بیش از حد به انگشت شده و آن را دچار آسیب میکند. در ورزشهایی که در آن تماس فیزیکی یا استفاده مکرر از دستها وجود دارد، احتمال شکستگی انگشتان افزایش مییابد.
روشهای درمان
راههای درمان شکستگیهای انگشتان به شرح زیر است:
استفاده از آتل
انگشت با آتل ثابت نگه داشته میشود تا از حرکت آن جلوگیری شود.
جراحی در موارد شدید
در صورت نیاز، جراحی برای تنظیم و ترمیم استخوانهای شکسته انجام میشود.
فیزیوتراپی بعد از جراحی
فرد تحت درمان فیزیوتراپی قرار میگیرد تا حرکت انگشتان بهبود یابد.
آرتروز انگشتان دست
آرتروز یک بیماری مفصلی است که میتواند انگشتان دست را تحتتأثیر قرار دهد. این بیماری معمولاً با افزایش سن شایعتر میشود و میتواند باعث درد و محدودیت در حرکت انگشتان شود.
علائم
آرتروز انگشتان دست، نوعی از بیماری های دست است که با علائم زیر شناخته میشود:
درد و سفتی در مفاصل انگشتان
فرد احساس درد و سفتی در مفاصل انگشتان، بهویژه در هنگام حرکت آنها دارد.
تورم مفاصل
مفاصل انگشتان دچار تورم میشوند که ممکن است در اثر التهاب باشد.
کاهش انعطافپذیری و قدرت انگشتان
فرد متوجه کاهش قدرت و سختی در حرکت انگشتان خود میشود.
علل ابتلا به آرتروز انگشتان دست
علل ابتلا به آرتروز انگشتان دست، شامل موارد زیر است:
فرسایش غضروف مفاصل
فرسایش غضروف به علت پیری یا آسیبهای قبلی میتواند باعث آرتروز شود.
زمینههای ژنتیکی و ارثی
سابقه خانوادگی آرتروز ممکن است خطر ابتلا به آن را افزایش دهد.
استفاده زیاد از دستها
کارهایی که نیاز به استفاده مکرر از دستها دارند، ممکن است منجر به آسیب مفاصل شوند.

درمان آرتروز انگشتان دست
روشهای درمان آرتروز انگشتان دست شامل مصرف داروهای ضد التهاب و مسکن برای کاهش درد و التهاب مفاصل، استفاده از بریس و آتل برای کاهش فشار و حمایت از مفاصل آسیبدیده، و انجام تمرینات فیزیوتراپی برای تقویت عضلات و افزایش انعطافپذیری انگشتان است. در موارد شدید که روشهای غیرجراحی مؤثر نباشند، جراحی برای جایگزینی مفصل یا اصلاح تغییرات مفصلی ضروری خواهد بود.
نتیجهگیری
بیماری های دست میتوانند بهشدت کیفیت زندگی را تحتتأثیر قرار دهند و موجب مشکلات جدی در انجام کارهای روزمره شوند. تشخیص دقیق و بهموقع بیماری های دست و انتخاب روشهای درمانی مناسب میتواند به کاهش درد و بهبود عملکرد دست کمک کند. اگر شما نیز با مشکلاتی مانند درد انگشتان، بیماریهای آرنج دست محدودیت حرکت یا التهاب مواجه هستید، بهتر است به یک متخصص ارتوپدی مراجعه کنید تا علت بیماری شناسایی و درمان مناسب انجام گیرد.
سؤالات متداول
برای درمان درد بند انگشتان دست، ابتدا باید علت درد شناسایی شود. درمانهای معمول شامل استفاده از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)، کمپرس سرد برای کاهش تورم، و استراحت دادن به دست هستند. درصورتیکه درد شدید باشد، ممکن است نیاز به فیزیوتراپی یا حتی جراحی برای درمان مشکلات خاص مانند آرتروز یا شکستگیها باشد.
درد انگشتان دست راست میتواند به دلیل عوامل مختلفی مانند آسیبدیدگی، آرتروز، بیماریهای عصبی مانند سندرم تونل کارپال یا انگشت ماشهای، و همچنین مشکلات مربوط به رباطها و تاندونها باشد. برای شناسایی دقیق علت، مراجعه به پزشک و انجام معاینات لازم ضروری است.
برای درمان خانگی درد مفاصل انگشتان دست، میتوان از کمپرس سرد یا گرم برای کاهش التهاب و تسکین درد استفاده کرد. همچنین انجام تمرینات کششی و تقویتی ملایم، استراحت دادن به انگشتان و مصرف داروهای ضددرد غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن میتواند مفید باشد. در صورتی که درد ادامه یابد، مشاوره با پزشک توصیه میشود.
درد انگشتان دست بعد از بیدار شدن ممکن است به دلیل وضعیت نامناسب خواب یا فشرده شدن عصبها در طول شب (مثل سندرم تونل کارپال) رخ دهد. همچنین مشکلاتی مانند آرتروز، التهاب تاندونها یا انگشت ماشهای نیز میتوانند باعث درد و خشکی مفاصل انگشتان در صبح شوند.