در علوم بهبودی و کار درمانی، توانبخشی‌ها و روش‌های درمانی از ترکیب مختلف حوزه‌های علمی برای بهبود عملکرد بیماران استفاده می‌شود. این روش‌ها که در ابعاد مختلف علوم از جمله آناتومی، فیزیولوژی و روان‌شناسی استفاده می‌کنند، به دنبال بهبود عملکرد جسمی و روانی بیماران هستند. در این مقاله، به بررسی اهداف کاردرمانی و اینکه چگونه به بهبود درد کمک می‌کند می‌پردازیم.
کاردرمانی چیست؟
کاردرمانی یا آکوپِیشنال تراپی، یک فرایند توانبخشی فعّال است که از فعالیت‌های روزمره انسان برای بهبود اختلالات جسمی، ذهنی و روانی بهره می‌برد. این رویکرد به کارهایی که انسان در طول روز انجام می‌دهد، متمرکز است، از جمله آموزش، کار، بازی، تفریح و حتی خواب. به طور خلاصه، کار درمانی با حفظ یا ارتقا توانایی‌های روزمره فرد، به او کمک می‌کند تا به طور کامل در جامعه مشارکت کند و به همراه دیگر درمان‌های پزشکی و توانبخشی، از راهکارهای مهم برای بهبود کیفیت زندگی افراد است.
اهداف و تأثیرات کاردرمانی
کار درمانی با ارائه اهداف جزئی و کلی، بهبود وضعیت فرد در سه سطح جسم، ذهن و روان را هدف قرار می‌دهد. اما هدف نهایی آن شامل بازگشت فرد به جامعه، افزایش استقلال و مشارکت اجتماعی اوست. این روش با کمک به ازبین‌بردن وابستگی و افزایش استقلال، فرد را در بهبود کیفیت زندگی و مشارکت فعّال‌تر در جامعه‌یاری می‌دهد.
کاردرمانی برای چه‌کسانی مناسب است و چه‌زمانی به آن نیاز داریم؟
کار درمانی به افرادی که نیاز به بهبود مهارت‌های زندگی دارند، کمک می‌کند. مثلاً، کودکان با اختلالات مانند نقص توجه یا یادگیری نیازمند استراتژی‌ها و مهارت‌های مدیریت توجه و یادگیری هستند تا در محیط تحصیلی موفق‌تر باشند. همچنین، افراد دارای آسیب مغزی یا صدمات جسمی نیازمند کمک در بازیابی حرکتی هستند و کار درمانی به آن‌ها کمک می‌کند تا به طور مستقل‌تری در زندگی روزمره خود عمل کنند. در کل، هر کسی که نیازمند بهبود مهارت‌های زندگی و ارتقای کیفیت زندگی است، می‌تواند از کار درمانی بهره‌مند شود. همچنین به کار درمانی زمانی نیاز داریم که با مشکلاتی مانند نقص توجه، اختلالات یادگیری، آسیب مغزی، صدمات جسمی، افسردگی، اضطراب یا سایر مشکلات روانی مواجه شویم و نتوانیم به تنهایی با آن‌ها کنار بیاییم.
کاردرمانی بعد از عمل ارتوپدی
کاردرمانی بعد از عمل ارتوپدی متناسب با نوع عمل و وضعیت فرد است. اما در کل، این برنامه شامل مراحل زیر است:
- تمرینات فیزیکی: تمرینات فیزیکی شامل استرچینگ، تقویت عضلات محیط مفصل و افزایش حرکت‌پذیری مفصل برای بهبود قدرت و استقامت عضلات و کاهش التهاب مورداستفاده قرار می‌گیرند.
- توانبخشی مفصلی: شامل تمرینات مخصوصی است که به بهبود حرکت و انعطاف‌پذیری مفصل کمک می‌کند. این تمرینات معمولاً توسط فیزیوتراپیست یا متخصص توانبخشی انجام می‌شوند.
- آموزش مهارت‌های روزمره: آموزش به فرد نحوه انجام فعالیت‌های روزمره مانند راه‌رفتن، بلندکردن اشیا و حرکات دیگر باتوجه‌به محدودیت‌های جدید پس از عمل ارتوپدی اهمیت دارد.
- مدیریت درد: این شامل استفاده از داروهای ضددرد و روش‌های غیردارویی مانند روش‌های تنفسی، ماساژ، یا استفاده از یخ و گرما برای کاهش درد پس از عمل می‌شود.
- پیگیری و نظارت: پس از عمل ارتوپدی، نیاز به پیگیری و نظارت مداوم از سوی تیم کار درمانی و پزشکان است تا پیشرفت فرد مورد بررسی قرار گیرد و هر گونه مشکلات یا مسائل جدید مدیریت شود.
این برنامه‌های کار درمانی به‌منظور بهبود عملکرد و کیفیت زندگی فرد بعد از عمل ارتوپدی طراحی می‌شوند و می‌توانند بهبود قابل‌توجهی را به دست آورند.
کاردرمانی برای بیماران سکته مغزی
کار درمانی برای بیماران سکته مغزی اساسی است و تیم کار درمانی شامل متخصصانی از جمله فیزیوتراپیست، گفتار درمانگر و روان‌شناس است که با همکاری، بیمار را در بازگشت به فعالیت‌های روزمره و مستقل شدن یاری می‌دهند. این فرایند شامل یادگیری مهارت‌های جدید، افزایش اعتمادبه‌نفس و ایجاد امید و انگیزه برای بهبود است. از جمله بخش‌های آموزش کاردرمانی سکته مغزی عبارت‌اند از: فیزیوتراپی برای بهبود قدرت عضلات و تعادل، گفتاردرمانی برای بهبود مهارت‌های گفتاری، اشکال انگیزشی و روان‌شناختی برای حفظ انگیزه و اعتمادبه‌نفس، مداخلات اجتماعی و حمایت از خانواده و آموزش به خانواده برای مشارکت بهتر در فرایند توانبخشی بیمار، باتوجه‌به این روش‌ها و مراقبت مناسب تیم کار درمانی، بهبود قابل‌توجهی در عملکرد و کیفیت زندگی بیماران سکته مغزی ممکن است.
درمان پارگی مینیسک زانو در قم
کاردرمانی ذهنی در منزل چیست؟
کاردرمانی ذهنی در منزل به‌عنوان یک روش مؤثر برای بهبود وضعیت روانی و روحی افراد مطرح است. این فرایند شامل انجام فعالیت‌های متنوعی است که افراد به‌تنهایی یا با راهنمایی کار درمان‌ها می‌توانند انجام دهند. با انجام تمرینات مراقبت از روحیه، ایجاد تفکر مثبت، مدیریت استرس و اضطراب، تقویت ارتباطات بین‌فردی و ایجاد ساختار در زندگی، افراد می‌توانند بهبود قابل‌توجهی در کیفیت زندگی خود را تجربه کنند. این فعالیت‌ها نه‌تنها به افزایش روحیه و انرژی مثبت فرد کمک می‌کنند، بلکه به افزایش اعتمادبه‌نفس، کاهش استرس و اضطراب و بهبود روابط اجتماعی و شخصی فرد نیز کمک می‌کنند. به‌علاوه، ایجاد ساختار و معنا در زندگی، به فرد کمک می‌کند تا اهداف خود را مشخص کرده و به سمت رسیدن به آن‌ها حرکت کند که این نیز بهبود عملکرد و رضایت بیشتر از زندگی را به همراه دارد.
تفاوت کاردرمانی و فیزیوتراپی
کار درمانی و فیزیوتراپی هر دو رشته‌های توانبخشی هستند که ابزارها و تکنیک‌های خاص خود را برای بهبود و درمان افراد استفاده می‌کنند. اگرچه هدف اصلی هر دو، بهبود عملکرد و کاهش درد است، اما تمرکز آن‌ها بر موارد مختلفی است. فیزیوتراپیست‌ها بر روی بهبود دامنه حرکتی، قدرت عضلات و هماهنگی حرکات تمرکز دارند، در حالی‌که کاردرمانگران بر روی تقویت مهارت‌های روزمره زندگی مانند حرکتی دقیق، ادراکی و بینایی تمرکز دارند. این تفاوت‌ها باعث می‌شود که هرکدام از این رشته‌ها به صورت تخصصی و بهینه برای نیازهای افراد مختلف عمل کنند و بهبود کیفیت زندگی آن‌ها را به دست آورند.
چگونه کاردرمانی به بهبود درد کمک می کند؟
کاردرمانی با استفاده از ابزارها و تکنیک‌های مختلف، از جمله درمان تحت بافتی و تمرینات تعادل و قدرت حرکت، به بهبود درد کمک می‌کند و کیفیت زندگی فرد را بهبود می‌بخشد.
در آخر...
کاردرمانی در حوزه ارتوپدی به‌عنوان یکی از روش‌های مؤثر توانبخشی شناخته شده است. این روش با استفاده از فعالیت‌های فیزیکی، مهارت‌های حرکتی را بهبود می‌بخشد و درعین‌حال بر روی هماهنگی و تعادل بدنی تأکید دارد. اثرات مثبت کار درمانی در ارتوپدی شامل افزایش قدرت عضلات، بهبود انعطاف‌پذیری و کاهش درد است. همچنین، باتوجه‌به ویژگی‌های هر فرد و نوع اختلال ارتوپدی، روند کار درمانی در قم ممکن است متفاوت باشد و نیاز به شخصی‌سازی داشته باشد.
درمان صافی کف پا در قم
سوالات متداول
توانبخشی بعد از عمل جراحی بسیار مهم است و زمان کنارگذاشتن عصا یا هر دو عصا توسط دکتر جراح مشخص می‌شود. پس از انجام عمل، برنامه توانبخشی شامل فیزیوتراپی برای بازسازی با استفاده از تاندون همسترینگ انجام می‌شود. اطمینان از پیروی دقیق از دستورات پزشک و شرکت فعال در برنامه توانبخشی از اهمیت بسیاری برخوردار است.
از جمله حوزه‌هایی که کار درمانی در آن‌ها کاربرد دارد می‌توان به ارتوپدی، بیماری‌های اعصاب مرتبط با سالمندان، داخلی مغز و اعصاب، بیماری‌های مثل ام اس و پارکینسون اشاره کرد. همچنین، در روانپزشکی نیز استفاده از کار درمانی برای افراد دچار بیماری‌های روانپزشکی مانند افسردگی و تروماهای مختلف مفید است.
معمولاً، یک جلسه کار درمانی شامل ۶ تا ۸ بار مراجعه می‌شود. در این جلسات، تیم درمانی با استفاده از ابزارهای مختلف، به شما آموزش می‌دهد و استراتژی‌های موردنیاز را آموزش می‌دهد تا بتوانید بهتر با درد خود کنار بیایید.
شما به سه روش می‌توانید نوبت ویزیت دکتر معظمی‌پور را رزرو کنید:
- رزرو آنلاین نوبت از طریق سایت‌های دکترتو، نوبت دات ای ار و پذیرش ۲۴
- تماس با شماره تلفن ۰۹۳۵۱۰۲۴۲۹۴
- مراجعه حضوری به مطب دکتر به آدرس: قم – زنبیل‌آباد – ابتدای عطاران – پلاک ۳۳
هماهنگی عمل‌های ارتوپدی: ۰۹۱۹۱۴۸۷۶۶۸
