المرفق والساعد
في منطقة المرفق لدينا ثلاثة عظام، في الواقع عظام اليد من الكتف إلى الرسغ تتكون من ثلاثة عظام: عظمة طويلة في العضد وعظمتان طويلتان في الساعد تُسمّيان الزند الإنسي (أولنا) والزند الوحشي (راديوس) واللتان تقعان بشكل متوازٍ بجانب بعضهما. وبناءً على ذلك، فإن سطح المفصل في المرفق يتكوّن من جزئين: مفصل بين عظمة العضد والزند الوحشي ومفصل بين عظمة العضد والزند الإنسي.
إذا كان لديك سؤال حول ما هو سطح المفصل أو المفصل، يجب أن نقول إنه المكان الذي تلتقي فيه عظمة أو أكثر، وللمفاصل أنواع مختلفة. يُحيط بالمفصل كيس مفصلي يحتوي على سائل مُزلق.
تغذية الدم للمرفق تأتي من عدة شرايين، وأكبرها الشريان العضدي الذي يتفرع مباشرة أسفل المرفق إلى فرعين: الشريان الزندي الإنسي والشريان الزندي الوحشي، واللذان يمتدان حتى اليد. ومن هنا تكمن أهميتهما، حيث أن أي إصابة بهذه الشرايين تسبب اضطراباً في تدفق الدم إلى اليد.
أكثر الأمراض شيوعاً المرتبطة بالمرفق:
كسر نتوء الزند:
الزند هو نتوء في نهاية المرفق يظهر عند ثني الذراع. هذا النوع من الكسر شائع وعادةً يحدث بمفرده (بدون إصابة أخرى)، ولكنه قد يكون أيضاً جزءاً من إصابة أكثر تعقيداً.
قد تشمل أعراض كسر الزند: ألم مفاجئ وشديد، تورم بالقرب من نقطة المرفق، كدمات في المرفق وربما أسفل الذراع، حساسية المرفق عند اللمس، شحوب أحد أو أكثر من الأصابع، وألم عند تحريك المرفق أو دوران الساعد.
خيارات العلاج لكسر الزند تشمل التجبير، العلاج الطبيعي أو الجراحة. الأشخاص الذين يعانون من كسر مفتوح يحتاجون إلى علاج فوري.
التهاب الجراب (بورسيت):
البورسيت هو التهاب في الأكياس الزلالية (كيس صغير مملوء بالسوائل يوجد حول بعض المفاصل ويعمل كوسادة) وينشأ نتيجة عوامل مثل الإصابات، التهيجات، وأمراض المفاصل.
تشمل الأعراض الشائعة للبورسيت الألم، التورم والحساسية بالقرب من المفصل. غالباً ما يحدث البورسيت في مفاصل المرفق، الكتف، الفخذ والركبة، وخصوصاً بالقرب من المفاصل التي تقوم بحركات متكررة. في معظم الحالات، يتحسن ألم البورسيت خلال أسابيع قليلة مع العلاج المناسب، لكن عودة الإصابة شائعة. تشمل خيارات العلاج الراحة، الأدوية المضادة للالتهاب، النشاط البدني، العلاج الطبيعي، والجراحة في الحالات الشديدة.مرفق لاعبي التنس:
مرفق لاعبي التنس هو نوع من التهاب الأوتار (تاندونيت) يسبب الألم في المرفق والذراع. السبب هو الاستخدام المفرط لعضلات وأوتار المرفق، ما قد يؤدي إلى الالتهاب، التلف وربما التمزق. غالباً ما يرتبط بالحركات المتكررة للمعصم والذراع.
تشمل أعراض مرفق لاعبي التنس الألم والضعف، ما قد يجعل مصافحة اليد، حمل الأشياء، دوران مقبض الباب أو الإمساك بكوب القهوة صعباً. خيارات العلاج تشمل الراحة، الأدوية المسكنة للألم، العلاج الطبيعي، والجراحة في الحالات الشديدة. تساعد تمارين العلاج الطبيعي في تقليل الألم وتخفيف الضغط عن العضلات.